Vad du får

Yoga, BodyPump, cirkelträning, bootcamp, core, spinning eller Body Balance? Alla former av gruppträning har sedan många år tillbaka en speciell plats i mitt hjärta. För de flesta former av gruppträning krävs regelbunden vidareutbildning vilket gör att du som deltagare alltid kan vara säker på att jag erbjuder säker och rolig träning ofta till musik som hjälper oss på traven.

När och var?

Saltis Bootcamp är ett koncept med gruppträning utomhus. Det har varit mycket lyckat, flera år i rad. Där har du som vill köra lite hårdare inför sommaren har chans att delta. Vi tränar tillsammans i en grupp om 6-12 deltagare, fyra pass i veckan från slutet av april. ALLA kan vara med. Mer info om Bootcamp 2026 kommer snart!

För tillfället instruerar jag klasser i yoga, styrketräning, spinning eller core för företag/grupper. Mejla mig gärna på asaforsmanpt@gmail.com om du vill ha med mig på ditt event eller kanske som inslag på möhippan?